• 省市医保定点医院
  • 南宁肛肠专科医院
  • 新农合定点医院
  • 南宁胃肠病医院
门诊时间(无假日医院) 8:00-18:00
健康热线:
0771-3139669

最新资讯:南宁治疗便血的费用要多少钱【01-21】 南宁哪家医院治胃痛好【01-17】 南宁看肛瘘医院哪家好【01-15】

0771-313966924h免费咨询热线 8:00-18:00医博肛肠医师节假日无休
口碑医师[换一换]
  • 突发肛肠:南宁肛肠医院

    擅长项目:突发肛肠:南宁肛肠医院十大排名名单公布榜五南宁医博医院五强新榜!南宁肛肠医院排名:1、南宁医博医院2、南宁

  • 刘锦华

    擅长项目:刘锦华 住院部科主任 毕业于广西中医药大学,从事肛肠疾病临床诊疗近十年,擅长微创手术治疗各肛肠常见病、疑难

  • 梁晓萍

    擅长项目:梁晓萍 内镜室科主任 毕业于山东中医药大学,从事肛肠临床工作数年,曾于广西中医药大学附属瑞康医院内镜中心学

  • 宋志

    擅长项目:宋志 业务院长 广西中医药大学附属瑞康医院(原)肛肠外科专家 ◎南宁医博中医肛肠医院主要负责人 毕业于广西中

您现在所在的位置:南宁胃肠医院 > 常见症状 > 消化不良 >

老年人消化不良要如何预防

时间:14-05-08在线预约  |  咨询医师  进入医师答疑区

   老年人消化不良要如何预防?南宁医博中医肛肠医院胃肠科的医院专家表示,由于老年人的身体功能已经下降,因此胃肠功能下降,容易出现消化不良的症状。但不管年纪多大,身体必须补充能量来维持运作。在此医院专家为您介绍一些生活中的注意事项,预防老年人消化不良。

 
  老年人消化不良要如何预防?
 
  1、坚持好习惯保持稳定乐观
 
  如食品健康,正常饮食,餐后适当的活动等,能引起胃肠道功能自动化,从而减少他们的负担。定时解决方案是防止便秘的重要途径。情绪上的影响胃肠的消化功能,如愤怒、抑郁等,不仅影响胃肠蠕动,还会影响消化液的分泌,随着时间的推移,发生消化不良。》》》点此咨询在线专家了解详情
 
  2、避免吃不易消化的食物
 
  油炸食品、未煮熟的肉、鱼、蛋等,不易消化的。高脂肪的食物可能会延迟胃排空,我们应该尽量少吃。
 
  3、适当增加宣含纤维素丰富的食物
 
  纤维素,能促进胃肠蠕动,增加肌肉张力,降低消化道憩室的形成。新鲜的绿色蔬菜品种,以及海带,海带还含有纤维素含量高的纤维的燕麦片,还含有多种微量元素的宫殿,和降血脂的功能,通常要吃一些。

 

推荐阅读: 南宁长期消化不良怎么办|
南宁治疗消化不良的医院|
南宁消化不良的治疗方法|
本文章链接地址:http://www.0771ybgc.com/cjzzhuang/xhbliang/4119.html

贯彻卫生部新医改,实行网络预约服务

即日起,通过电话或者网络预约挂号的患者可享受:

  • 就诊无需排队
  • 免费咨询医师
  • 术后免费指导

扫一扫
有惊喜