南宁医博中医肛肠医院专家指出：痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。俗话说：“十人九痔”，也就是说日常生活中痔疮的发病率很高，痔疮虽然对人体不会造成重大的生命威胁，但会很大程度地影响人们的正常生活。痔疮的形成原因和迁延不愈与饮食不节有很大的关系，所以饮食调理和纠正不良的饮食习惯是预防及治疗痔疮的重要措施。现将临床饮食调护方法介绍如下。

痔疮病人的饮食调护

茄子

性凉，味甘，有清热、活血、止痛、消肿的作用。《滇南本草》中记载：“茄子散血，消肿宽肠，烧灰米汤饮，治肠风下血不止及血痔。”《圣济总录》中还曾介绍“茄子酒”，用以“治久患肠风泻血”。所谓“肠风下血及血痔” ，相当于涛掩出血之人，故患有痔疮者，食之亦宜。

柿饼

性寒，味甘涩，能清热、润肺、涩肠、止血，尤其适宜痔疮出血者食用。《本草纲目》记载：“白柿治痔漏下血。”对疼疮出血，或肛门裂出血，大便干结者，民间习惯用柿饼适量，蒸熟后，每次吃饭时吃1个，或加水煮烂当点心吃，1日2次。柿霜对痔疮患者亦有益。《本草求真》中也有记载，说：“柿霜治肠风痔漏。”故痔疮出血吃柿霜也颇适宜。

鲫鱼

性平，味甘，有补脾益气之功，清代食医王盂英在《随息居饮食谱》中还说：“鲫鱼甘平，开胃，调气，消痔。“又说：“痔血，鲫鱼常作羹食。”

羊桃

或称阳桃、杨桃。性寒，味酸甜，有清热凉血作用，这对痔疮肿痛出血之人有益。《食物中yao与便方》中曾介绍：“痔肿出血：鲜阳桃，切碎捣烂，以凉开水冲服，1日2~3次，每次2~3个。”

蕺菜

又称鱼腥草。性寒，能清热解毒。《滇南本草》中说它“治大肠热毒，疗痔疮”，《本草纲目》中也有“散热毒痈肿，疮痔脱肛”的记载。由此可见，痔疮患者食之颇宜。

合理饮食

便秘是痔疮复发的重要原因，其实，只要注意合理调理饮食，改掉一些日常的不良习惯，完全可以预防痔疮复发。首先，多喝开水、饮淡茶；多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等，给机体补充水分；还要适当补充粗粮，“食不厌粗”，粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。如豆类、薯类、干香菇、一些植物的根茎、果实，像绿豆、土豆、山yao、莲藕、麦麸、竹笋、甜菜、卷心菜、油菜、胡萝卜、韭菜、未经加工的谷类、粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜以及海藻和蘑菇等食品；水果类：如梨、苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓：肉类：猪、牛、羊的瘦肉、鱼肉、鸡、鸭、鹅肉等。食物纤维含量丰富，增加肠蠕动，防止便秘，并且不能盲目过量进补。

忌吃食品

忌饮酒：饮酒可使痔静脉充血，扩张，痔核肿胀。

忌辛辣：痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物，如辣椒，大蒜，生姜等，可促使痔疮充血，从而加剧疼痛。

忌饱食：暴饮暴食，进食过饱，会加大痔疮的发病程度。

南宁医博中医肛肠医院专家指出：食疗对预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的起着重要作用。痔疮的食疗方法简便易行，取材方便，用法简单，疗效确切，通过日常合理的饮食调护，可以有效防止痔疮发作并有助于临床治疗，减轻病人痛苦。

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